Anfänger und Anmeldung
Mehrmals im Jahr sind Anfängerkurse. Eine Anmeldung erfolgt üblicherweise erst nach einem kostenlosen "Schnuppertraining". Wegen dem sehr großen Zulauf der Kinder 2024, findet 2025 ein Anfängerkurs erst im Oktober wieder statt – Anmeldungen sind erwünscht.

Kinder
Neben den ausgezeichneten geistigen und körperlichen Einflüssen des Karate-Sports ist es außerdem ein Ziel, unsere Karate-Kinder für die Gemeinschaft und Sport zu begeistern. Natürlich können Eltern gemeinsam mit ihren Kindern trainieren.

Jugend/Erwachsene
Jugendliche und Erwachsene werden im Erwachsenentraining geschult. Es steht immer extra ein Trainer, bei Bedarf in Einzelunterricht oder auch begleitend zur Verfügung.

Karate-Gymnastik – nicht nur für Senioren!
Gesundheitskarate ist eine Sportart, mit der man Körper und Geist fit hält. Das Kämpferische steht beim "Karate-Gymnastik" nicht so sehr im Vordergrund - es geht mehr um die Gesundheit. Ziele sind das Erhalten der Beweglichkeit und der Koordination, Sturzprophylaxe und die Steigerung des Selbstwertgefühls.
Donnerstag von 10:30 bis 12:00 Uhr